「健康と栄養」の記事一覧

毎日のステーキで筋肉を増やす!! ダイエットにも効果抜群な理由とは

肉エビスです牛肉のステーキは、脂肪分が少なく豊富なアミノ酸やミネラル栄養素が含まれています。そのため肉を避けてダイエットをしようとしても、健康的に痩せることができません。様々な肉類がある中で、牛肉のステーキは […]

和牛赤身肉専門クニオミです。あなたは赤身の肉に興味がありますか？スーパーや肉の卸問屋では盛んに『グラスフェッドビーフあります。』『放牧牛は健康にいいですよ！』『赤身が強 […]

恵比寿の和牛赤身肉専門クニオミ（QUNIOMI)です。こんにちは今回は「ステーキとして食べても胃もたれしない部位」について話していきます。ステーキと聞いて、最初に頭に […]

恵比寿の赤身肉専門クニオミです。何をしてもダルい、やる気が出ない･･･こんなことはありませんか？そんなときは赤身肉の『厚切り焼き肉パーティー』がオススメです。 ※焼肉って書いたのは塊 […]

恵比寿、和牛の赤身肉専門クニオミのです。昔むかし、家族でホットプレート焼肉を楽しんでいた頃の話です。カルビやソーセージは人気でしたが赤身肉は敬遠しがちでした。焼くと […]

現在社会では、満員電車や仕事のプレッシャー、人間関係などさまざまなストレスで溢れていると言われています。適度に解消できる余裕もないほど忙しい毎日。あれもこれもやるべき事がいっぱいの中多くの人がスト […]

恵比寿の赤身肉専門クニオミ(QUNIOMI)です。近頃、健康への意識が高まり筋力トレーニングを毎日の習慣として取り入れる人が増えています。以前であれば体調が良くないとき […]

赤身肉をよく食べる方が口を揃えて言うことがあります。『赤身肉は食べ過ぎると危険！」まさにその通りです。特に肉に味があまりないような赤身肉を食べても、食べるのが辛くなって途中で「赤身 […]

こんにちは恵比寿の和牛赤身専門クニオミ(QUNIOMI)です。しつこい和牛の脂というと霜降りがたっぷりと肉に入り込んだ柔らかい肉をイメージされることと思います。海外から輸入される赤 […]

店長ヨザワです近頃、接客しながら私の目がオロオロと泳いでます。あるものに両目を奪われて気もそぞろ、しまいにはご注文を間違えてビールと言われたのにどういうわけかオレンジジュースを出してしまったほどです。 […]